春季濕熱,流感頻發(fā)。為有助大家預防春季流感,市中醫(yī)醫(yī)院將免費提供防流感涼茶時間延長至4月30日。
供應地點:菱湖院區(qū)、東江新城院區(qū)門診大廳。
供應時間:每周逢周二、周五上午10:00至12:00。
為方便市民自制流感涼茶,現將市名中醫(yī)、我院副院長陳洪推薦的涼茶配方及煎煮方法分享給大家。
1、防流感涼茶配方
板藍根10g,銀花10g,菊花10g,荷葉10g,白茅根15g,佩蘭5g,甘草5g,生地10g。
2、煎煮方法將上述藥材加水適量,浸泡30分鐘,用文火煎煮2次,第一次煮沸后煎煮20分鐘,倒出藥液,第二次再加適量水(兩次加水共約1000ml,約3碗水),煮沸后煎煮15分鐘,合并藥液,共300ml(約1碗水)即可 。
3、功效方法:祛風清熱、除濕。
4、用法用量:溫服;成人每次100ml,小兒酌減;寒涼體虛者慎服。涼茶是中醫(yī)藥預防疾病尤其是防治傳染性流行性發(fā)熱性感染性疾病的方法之一,以下人群如陽虛者、脾胃虛寒者、氣血虧虛者等慎服,孕婦、女性月經期間、嬰幼兒不建議服用。煎煮涼茶時如有特殊情況者,建議在中醫(yī)師的指導下服用。防流感涼茶不添加任何糖分,原滋原味,味微苦。
我院免費向市民提供防流感涼茶、解暑涼茶等已多年,誠摯歡迎廣大市民朋友繼續(xù)對我們的服務提出寶貴的意見建議!