五月,淡淡的花香,
天空中彌漫著陣陣地花瓣;
五月,草木繁盛,
悄然怒放的鳳凰花如此的嬌艷,
就如我們可愛美麗的守護天使。
“左腳開步,與肩同寬,屈膝下蹲......” 優(yōu)美動聽的八段錦音樂飛揚在醫(yī)院的上空......在這春末夏至,柳絮飄飛,滿目翠綠的美好時節(jié),我院白衣天使帶來了她們錦繡流云般美麗的中醫(yī)保健氣功—— 八段錦!
據(jù)悉,此次 “百人八段錦”活動,是我院護理部特別為“5.12”國際護士節(jié)的到來而舉辦的別樣活動,旨在進一步弘揚中醫(yī)文化強身健體的優(yōu)勢、推動傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健方法,促進全民健康,讓每日辛勤奮戰(zhàn)在臨床一線的護士姐妹們學會自我保健,還可推己及人為來院就診的患者和家屬宣傳、教授來自古中醫(yī)強身健體的導引術。
八段錦養(yǎng)生操演練:
“衣袂翩翩似仙子”,伴隨著輕柔的音樂,我院近百位一線護士現(xiàn)場展示了八段錦養(yǎng)生操。
▲醫(yī)院門診樓前演練
▲醫(yī)院門診大廳演練
安神舒緩的氣功口令把患者、家屬目光集中到了這個天使方塊,優(yōu)美的身姿和剛柔的招式更是很快吸引了來往的患者和家屬駐足,有的急忙掏出手機拍下這行云流水的身影,有的全情投入在這一招一式中而忘了繳費和取藥,更有的甚至直接加入到天使的方陣中跟隨著指導有模有樣得練起來了。
天下之事不難,難在持之以恒的做!
此次,大規(guī)模的白衣天使八段錦成功演練,離不開護理部主任孫惠金的殷殷帶領和督導,離不開李榮護長、張旭梅護長每一招每一式認真到位的領銜指導,離不開所有成員一遍又一遍的練習和糾正動作,即使額頭、衣襟被汗?jié),都絕無任何抱怨,正是這種追求完美不辭艱辛的付出,讓整個“百人八段錦”團體動作整齊到位,身似行云流水,不僅展示了中醫(yī)人的精氣神,更展示了我院護理隊伍積極向上的精神風貌。
▲演練現(xiàn)場
看著這群圣潔可愛的天使那行錦繡流云的動作,不斷有人打聽這是什么功夫,都有什么作用?其實這套中醫(yī)健身氣功叫八段錦,是我國古老的導引術,此功法歷史悠久,簡單易學,功效顯著。
|