吸煙對(duì)健康的危害

一手煙

癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、生殖系統(tǒng)疾病增加患上不同疾病的風(fēng)險(xiǎn)。我們都知道吸煙危害健康及引致肺癌，但大部份人都不太清楚吸煙的禍害，及吸煙帶來(lái)的各種疾病。

癌癥

   卷煙內(nèi)主要引致癌癥的物質(zhì)來(lái)自焦油，而吸煙亦是引致多種致命癌癥的原因：

口腔癌與咽喉癌

肺癌

食道癌

膀胱癌及腎癌

胰腺癌

胃癌

肝癌

子宮頸癌

白血病等

吸煙者患肺癌的機(jī)會(huì)率比非吸煙者高900%(10倍)，煙癮大的吸煙者患肺癌的機(jī)會(huì)率更高達(dá)1400%(15-25倍)。

心血管疾病

吸入煙霧會(huì)引致即時(shí)引起心臟及血管以下兩種即時(shí)反應(yīng)：

心跳加速

血壓上升

由于尼古丁影響神經(jīng)系統(tǒng)，令心跳加速及血管收縮，繼而令血壓上升。

煙霧中的一氧化碳減低血液攜氧能力，心臟需要更大的能量才能供應(yīng)足夠氧氣。

吸煙亦對(duì)血液造成長(zhǎng)期影響：血液中的膽固醇及纖維蛋白素原增加，因而容易造成血凝塊阻塞血管，引起心肌梗塞和心臟病。

吸煙引致的心血管疾病包括：冠狀動(dòng)脈心臟病 (冠心病)，動(dòng)脈瘤，末梢血管病(PVD)，中風(fēng)等等。

呼吸系統(tǒng)疾病

吸煙會(huì)令支氣管內(nèi)積聚有毒物質(zhì)，阻礙人體吸入的空氣正常呼出，更會(huì)引起肺部氣囊破裂，導(dǎo)致呼吸困難。嚴(yán)重者更會(huì)出現(xiàn)肺氣腫和慢性支氣管炎，需要利用氧氣機(jī)或呼吸機(jī)協(xié)助呼吸。

生殖系統(tǒng)疾病

吸煙可影響男性和女性的生育能力、男性的性功能、孕婦、胎兒及兒童健康：

    生育能力：

女吸煙者的生育能力會(huì)下降。研究指出非吸煙者在第一週受孕的機(jī)會(huì)為38%，而吸煙者只有28%。對(duì)比非吸煙者，3.4倍吸煙者需要超過(guò)一年才可成功受孕。

研究亦指出女吸煙者的生育能力比非吸煙者低28%。

吸煙直接減弱男性制造正常精子數(shù)量的能力，吸煙者精子數(shù)量平均較非吸煙者少，精子畸型率(沒(méi)有平�；顒�(dòng)力)較非吸煙者也較高。

有研究指出煙霧中的毒素會(huì)損害精子中的Y染色體，從而影響胎兒的性別。

男性性功能

吸煙減低荷爾蒙分泌，因而減慢生殖器官之反應(yīng)，出現(xiàn)陽(yáng)痿的機(jī)會(huì)比非吸煙者高。

有研究指出31-49歲吸煙人士患上陽(yáng)痿的風(fēng)險(xiǎn)比非吸煙人士高1.5倍。40-70歲吸煙男士比非吸煙男士患上中度至嚴(yán)重程度陽(yáng)痿高達(dá)兩倍。

吸煙與口服避孕丸

女吸煙者同時(shí)使用口服避孕丸，將增加患上冠心病、中風(fēng)及其他心血管病癥的風(fēng)險(xiǎn)達(dá)10倍，患病風(fēng)險(xiǎn)對(duì)四十五歲以上的婦女更為明顯。

胎兒發(fā)育與出生體重

懷孕期間孕婦吸煙會(huì)造成嬰兒體重下降，大約少200克。母親懷孕時(shí)吸煙愈多，嬰兒出生體重就愈輕。這些嬰兒不僅體質(zhì)弱，且出生一年內(nèi)患上嚴(yán)重疾病的危險(xiǎn)性會(huì)更大、猝死率更高。

有研究指出，吸煙可使母體內(nèi)的血氧含量降低，胎盤中的血氧含量也會(huì)隨之減少。

流產(chǎn)

女性吸煙者的自然流產(chǎn)機(jī)會(huì)較非吸煙者高出十倍。

吸煙孕婦在懷孕及分娩時(shí)有較大機(jī)會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，例如增加胎盤位置移向子宮口造成出血、胎盤早期剝離的機(jī)會(huì)，也會(huì)減少母乳的分泌。

來(lái)自吸煙孕婦的新生嬰兒死亡率(指嬰兒出身一周內(nèi)猝死)比來(lái)自非吸煙孕婦高出三分之一。

嬰兒健康與成長(zhǎng)

如家中有人吸煙，嬰兒患上嚴(yán)重呼吸道疾病的機(jī)會(huì)大增兩倍。

懷孕期間孕婦吸煙可增加?jì)雰涸谝粴q前患上哮喘的風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)2.8倍，亦會(huì)引起嬰兒患腸絞痛、顎裂之風(fēng)險(xiǎn)。

懷孕期間孕婦吸煙可影響嬰兒的生理成長(zhǎng)和智力發(fā)展，如身高較矮、閱讀和數(shù)學(xué)能力較弱。

吸煙與更年期：

吸煙人士的更年期平均提早2至3年。每日吸煙10支或以上的人，提早更年期的機(jī)會(huì)更高。

增加患上不同疾病的風(fēng)險(xiǎn)

眼睛：

卷煙內(nèi)的化學(xué)成份會(huì)損害視網(wǎng)膜的黃斑區(qū)(視網(wǎng)膜最敏感部分)，刺激微血管增生及引起黃斑病變。

   皮膚及頭發(fā)：

吸煙十分鐘已可減少身體及皮膚近一小時(shí)之供氧量，加速老化。

吸煙會(huì)抑制保持皮膚彈性的骨膠原增生。

尼古丁對(duì)皮膚血管有收縮作用，令吸煙者臉部皮膚出現(xiàn)松弛及皺紋。四十歲吸煙者的皺紋可與六十歲非吸煙者比擬。

吸煙可導(dǎo)致頭發(fā)枯黃和早年白發(fā)。男性吸煙者早年禿頭的人數(shù)近乎非吸煙者的兩倍，出現(xiàn)早年白發(fā)的現(xiàn)象也高出3至6倍。

    骨骼與肌肉：

吸煙可以令康復(fù)緩慢及影響傷口愈合，使吸煙者的骨折康復(fù)期比非吸煙者長(zhǎng)。

    女吸煙者的骨質(zhì)密度下降，導(dǎo)致骨折和骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率大增。更年期提早之婦女更容易患上骨質(zhì)疏松癥。研究指出女吸煙者患上骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)比非吸煙者高50%。

吸煙者的肌肉力量、敏捷度和平衡均會(huì)較差。